第１回

ブログを書くのは

正直

あまり得意ではありません(笑)

ですが

長年 皆様にお教えしていると

稽古のことや身体のこと

また その細かな部分について

言葉に残しておきたいと

思う場面が多々あります

そのため

こちらのブログに記す事で

日々の稽古を

振り返る一助になればと思い

書き記そうと思いました

詠春拳 鍊武院の稽古では

最初から速く動くことは

あまりしていません

一つ一つの動きを

急がず

辿るように

確かめていきます

とても静かで

ゆっくりとした稽古です

自分の身体の重さが

どこにあり

どのように移っているのか

呼吸が

どうやって巡り

どこで通っているのか

そうしたことを

流れを切らずに

感じ取りながら

稽古を進めていきます

では

どうして詠春拳 鍊武院では

この様な稽古をしているのか

次回

その部分について

少し書いてみようと思います

🙇‍♂️

このブログでは

日々の稽古の中で感じたことや

対面での声掛けよりも

もう少し丁寧にお伝えしたいこと

また

誤解や曲解を招きやすいこと

なども含めて

少しずつ残していければと思います